คอลลาเจน (Collagen) เป็นเส้นใยโปรตีนที่ทำหน้าที่เพิ่มความยืดหยุ่นและเสริมความแข็งแรงให้กับผิวหนัง แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าร่างกายของเราต้องเผชิญกับปัจจัยที่ทำให้สูญเสียคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ส่งผลให้ผิวเสื่อมโทรม เริ่มหย่อนคล้อย และมีริ้วรอย จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เราต้องกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว เพื่อฟื้นฟูผิวให้ดูอ่อนเยาว์ สุขภาพดี
ทำไมต้องกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว?
Table of Contents
หลายคนสงสัยว่าทำไมต้องกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว? ก็เป็นเพราะคอลลาเจนมีประโยชน์มากมายต่อผิวหนังของเรา ดังนี้
1. ช่วยเสริมโครงสร้างผิวให้แข็งแรง
คอลลาเจน เปรียบเสมือนกาวยึดเกาะส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำหน้าที่พยุงโครงสร้างผิวให้มีความแข็งแรง เรียบเนียน และยืดหยุ่น ดังนั้นการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน จึงช่วยเสริมโครงสร้างผิวให้แข็งแรง
2. ส่งเสริมความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว
อย่างที่ได้บอกไปว่าคอลลาเจน เปรียบเสมือนกาวที่ยึดเกาะเซลล์ผิวหนัง เอ็น ข้อต่อ พังผืด และกล้ามเนื้อให้ติดกันแน่นสนิท จึงส่งผลให้ผิวหนังมีความกระชับ และเต่งตึง ดังนั้นการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวหนังมีคอลลาเจนมากมาย จะทำให้ผิวหนังมีแรงปริงตัวและยืดหยุ่นได้ดีตามไปด้วย
3. มีส่วนช่วยในการสมานแผลและการเกิดแผลเป็น
เมื่อร่างกายเกิดแผล คอลลาเจนจะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายและสร้างเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายขึ้นใหม่ เสริมความยืดหยุ่นในการสมานแผล ทำให้บาดแผลสมานกันเร็วขึ้น
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการสูญเสียคอลลาเจนในผิว
เราจำเป็นต้องมีการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพราะร่างกายของต้องเผชิญกับปัจจัยที่ทำให้เกิดการสูญเสียคอลลาเจน ซึ่งปัจจัยเหล่านั้นมีดังนี้
1. รังสียูวีจากแสงแดด
รังสียูวีจากแสงแดดสามารถทำร้ายผิวได้ลึกถึงระดับเซลล์ โดยเฉพาะรังสียูวีที่เรารู้จักกันในชื่อ UVA ศัตรูตัวร้ายของคอลลาเจนที่ส่งผลต่อคอลลาเจนใต้ผิวหนังโดยตรง ดังนั้นการเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานานจะทำให้คอลลาเจนในชั้นผิวหนังเกิดการเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
2. ความเครียด
เมื่อร่างกายมีความเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่า คอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นตัวการทำลายคอลลาเจนในผิวให้ลดลง รวมทั้งลดการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติอีกด้วย
3. พักผ่อนน้อย
เมื่อเรานอนหลับพักผ่อน ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายก็จะได้พักผ่อนและซ่อมแซมตัวเองไปด้วย แต่ถ้าคุณพักผ่อนน้อย ก็จะส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายเช่นกัน โดยกระบวนการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติจะทำงานได้ไม่เต็มที่ คอลลาเจนในผิวก็จะเสื่อมสภาพเร็วเช่นกัน
4. อายุมากขึ้น
เคยสงสัยไหมว่าทำไมยิ่งอายุมากยิ่งมีริ้วรอย? เป็นเพราะร่างกายจะมีการผลิตคอลลาเจนสวนทางกับอายุของเรา กล่าวคือ เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติก็จะลดลง เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยเพิ่มขึ้นนั่นเอง
วิธีกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพ
การสูญเสียคอลลาเจนในผิวส่งผลให้ผิวหนังเสื่อมโทรม หย่อนคล้อยและมีริ้วรอย ดังนั้นถ้าไม่อยากให้คอลลาเจนลดลง ต้องหลีกเลี่ยง 4 ปัจจัยที่ได้กล่าวไป และกลับมาดูแลสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ปกป้องผิวจากแสงแดด เพียงเท่านี้คอลลาเจนใต้ชั้นผิวก็จะไม่เสื่อมสภาพเร็ว และทำงานได้ดีสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมีวิธีกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพ เห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ วิธีดังกล่าวเรียกว่าการทำ Ulthera และ HIFU
UltheraUlthera
Ulthera หรือ อัลเทอร่า เทคโนโลยีที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ด้วยการปล่อยคลื่นพลังงานอัลตราซาวน์ความถี่สูง (Focused Ultrasound) ลงลึกถึงระดับชั้นผิว SMAS หรือชั้นผิวเดียวสำหรับการดึงหน้าแบบผ่าตัด ช่วยแก้ปัญหาผิวไม่ตึงกระชับ ใบหน้าหย่อนคล้อย มาพร้อมหน้าจอแสดงผลแบบ Real-time ทำให้แพทย์รักษาได้อย่างแม่นยำ ตรงจุด
HIFU
HIFU หรือ High Intensity Focused Ultrasound เทคโนโลยีที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ซึ่งมีกระบวนการทำงานคล้ายกับ Ulthera คือ ปล่อยคลื่นพลังงานอัลตราซาวน์ความถี่สูง (Focused Ultrasound) ลงลึกถึงระดับชั้นผิว SMAS เพื่อยกกระชับผิว สามารถกระตุ้นคอลลาเจนได้ในทุกชั้นผิว แก้ปัญหาการสูญเสียคอลลาเจนได้อย่างตรงจุด
การดูแลตัวเอง ใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น รวมทั้งหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ส่งผลต่อคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ก็จะช่วยลดโอกาสในการสูญเสียคอลลาเจนได้ อย่างไรก็ตามยังมีปัจจัยที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้อย่างอายุที่เพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการมองหาตัวช่วยกระตุ้นคอลลาเจนที่มีประสิทธิภาพอย่าง Ulthera และ HIFU จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ ตอบโจทย์คนที่ไม่ค่อยมีเวลา และอยากเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว สำหรับใครที่สนใจสามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอก่อนได้ที่ อทิตาคลินิก ทีมแพทย์ของเรามีประสบการณ์ยาวนานกว่า 18 ปี และเชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านผิวหนังโดยตรง ยินดีให้คำปรึกษาทุกปัญหาผิวอย่างตรงไปตรงมา และแก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด เพื่อให้คุณมีผิวสุขภาพดี อ่อนเยาว์ ได้อย่างปลอดภัย
