สิวอุดตัน คือ สิวที่เกิดจากการจับตัวของสิ่งตกค้างใต้ผิวหนัง มีลักษณะนูนออกมาจากผิวหนัง เมื่อสัมผัสแล้วจะรู้สึกถึงความไม่เรียบเนียน หากปล่อยไว้ไม่รักษาอย่างถูกวิธี ก็มีโอกาสเสี่ยงเป็นสิวอักเสบและรอยแดงตามมาได้ เชื่อว่าสิวอุดตันเป็นปัญหาหนักใจของหลายคน ในบทความนี้จึงจะไปทำความเข้าใจว่าสิวอุดตันเกิดจากอะไร เพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำให้เกิดสิวอุดตัน ป้องกันไม่ให้ปัญหาสิวกลับมากวนใจอีกครั้ง
สิวอุดตันเกิดจากอะไรได้บ้าง?
Table of Contents
1. สภาพอากาศ
สิวอุดตันเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจนเกินไป จะทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาปริมาณมาก ส่งผลให้ผิวหนังมีความมันและชุ่มชื้น จึงมีโอกาสสะสมของฝุ่นละออง สิ่งสกปรก และเกิดการอุดตันและเป็นสิวในที่สุด
2. การรับประทานอาหาร
สิวอุดตันเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีแป้ง ไขมัน น้ำตาล มากเกินไป เพราะอาหารเหล่านี้ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น จนมีส่วนกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานหนัก และขับน้ำมันออกมามากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ใบหน้ามัน กระตุ้นให้เกิดสิวอุดตันและผิวหนังอักเสบตามมา
3. แพ้เครื่องสำอาง
สิวอุดตันเกิดจากการแพ้สารบางประเภทในเครื่องสำอาง ไม่ว่าจะเป็นน้ำหอม แอลกอฮอล์ สารกันเสีย หรือเครื่องสำอางบางชนิดมีส่วนผสมของน้ำมันก็ยิ่งจะทำให้ผิวหน้าของเรามันยิ่งขึ้น ก่อให้เกิดการอุดตันรูขุมขนจนเกิดเป็นสิวอุดตันและการอักเสบตามมาก มักพบหลังจากใช้เครื่องสำอางไประยะหนึ่ง และเกิดกับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ดังนั้นเมื่อรู้ว่าแพ้ควรหยุดใช้ ก่อนจะเกิดสิวอุดตันหนักกว่าเดิม
4. การล้างหน้า
ในแต่ละวันเราต้องเผชิญกับมลภาวะทางอากาศ ฝุ่นละออง และคราบเหงื่อ การล้างหน้าไม่สะอาด จะทำให้สิ่งสกปรกเหล่านั้นตกค้างอยู่บนผิว เสี่ยงต่อการเกิดรูขุมขนอุดตันและปัญหาสิวต่าง ๆ ตามมาเป็นขบวน ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ
5. ฮอร์โมน
สิวอุดตันเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนในร่างกาย หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย เพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะทำให้เกิดการกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ผลิตไขมันออกมาเพิ่มขึ้น รูขุมขนอุดตันจนกลายมาเป็นสิวอุดตัน และหากมีการอุดตันรูขุมขนมากขึ้นเรื่อย ๆ ก็มีโอกาสที่จะเกิดเป็นสิวอักเสบได้เช่นกัน ยกตัวอย่างช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ช่วงมีประจำเดือน ช่วงการตั้งครรภ์ ช่วงที่พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีภาวะเครียด เป็นต้น
ลักษณะของสิวอุดตันเป็นยังไง
สิวอุดตัน จะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนบริเวณใบหน้า และสามารถพบได้บริเวณลำตัว มีความแข็ง นูน และเป็นไต โดยจะแบบออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่
สิวหัวดำ หรือสิวอุดตันหัวเปิด
สิวอุดตันหัวดำ (Blackheads) หรือสิวอุดตันหัวเปิด (Open Comedone)จะมีลักษณะเป็นตุ่มนูน มีหัวสีดำแข็ง ๆ อยู่ตรงกลาง มองเห็นหัวสิวชัดเจนจากภายนอก เกิดจากการอุดตันของขน เนื้อเยื่อ และไขมันภายในรูขุมขน ระยะแรก ๆ หัวสิวจะเป็นสีขาวเหลือง แต่เมื่อหัวสิวสัมผัสกับอากาศระยะหนึ่ง จะเปลี่ยนเป็นสีดำในที่สุด สามารถบีบออกจากใต้ผิวได้ แต่อาจเกิดการอักเสบและเป็นรอยสิวได้
สิวหัวขาว หรือสิวอุดตันหัวปิด
สิวอุดตันหัวขาว (Whiteheads) หรือสิวอุดตันหัวปิด (Closed Comedone) มีลักษณะเป็นตุ่มนูนขนาดเล็ก มองเห็นเป็นจุดสีขาว สัมผัสแล้วจะรู้สึกเป็นปุ่มนูนขึ้นมา รากสิวจะอยู่ลึกและรักษาได้ยากกว่าสิวหัวดำ หากปล่อยไว้ไม่รักษา สิวหัวขาวจะมีขนาดใหญ่ขึ้น และพัฒนาเป็นสิวอักเสบในที่สุด
สิวอุดตันไม่มีหัว
สิวอุดตันไม่มีหัว (Microcomedone) ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติจากฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ถูกกระตุ้น ทำให้มีการหลั่งไขมันออกมามากกว่าปกติ มักเกิดในช่วงวัยรุ่น และหายเองได้ตามธรรมชาติ แต่ในกรณีมีการอักเสบร่วมด้วยก็มีแนวโน้มพัฒนาไปเป็นสิวประเภทอื่นได้
“เลเซอร์สิว” ทางเลือกรักษาสิวอุดตันที่ได้ประสิทธิภาพ
เลเซอร์สิวอุดตัน คือ การใช้เทคโนโลยีเลเซอร์รักษาสิวอุดตัน โดยใช้พลังงานแสงเจาะสิวที่ฝังลึกเพื่อให้สามารถกดสิวได้ง่ายขึ้น เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดสิวอุดตันแบบเร่งด่วน นอกจากนี้ยังมีเลเซอร์รักษารอยสิว หลุมสิวโดยเฉพาะอย่าง Pico Laser ช่วยคืนความเรียบเนียนอย่างเป็นธรรมชาติให้กับใบหน้า พร้อมฟื้นฟูสภาพผิว กระตุ้นคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์
ได้รู้กันแล้วว่าสิวอุดตันเป็นยังไง สิวอุดตันเกิดจากอะไร ซึ่งจะเห็นได้ว่าสิวอุดตันเกิดจากปัจจัยรอบตัวเรา ดังนั้นใครที่มีปัญหาสิวอุดตันบ่อย ๆ แนะนำให้ทบทวนการใช้ชีวิตประจำวันของตนเอง และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน อย่างไรก็ตามเมื่อเริ่มเห็นว่าเป็นสิวอุดตัน สามารถไปพบแพทย์ได้ทันที เพราะการรักษาที่ถูกต้องและรวดเร็วจะช่วยลดโอกาสที่จะเป็นสิวอักเสบได้ อ่านมาถึงตรงนี้ใครที่มีปัญหาสิวอุดตัน รอยสิว หรือหลุมสิว อยู่แล้ว ไม่หายสักที รักษาแล้วก็กลับมาเป็นซ้ำ สามารถเข้ามาปรึกษาปัญหาที่อทิตาคลินิก ทีมแพทย์ของเรายินดีให้คำปรึกษาฟรีโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ด้วยประสบการณ์มากกว่า 18 ปี และความชำนาญเฉพาะทางด้านผิวหนัง พร้อมดูแลปัญหาสิวอุดตันได้หมดจด ให้คุณมีใบหน้าสวยกระจ่างใสอีกครั้ง
